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山后人

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北京方庄体育公园  

2016-01-07 20:41:09|  分类: 北京旅游 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        我们住在方庄南边。经常到方庄环岛的超市去买东西。看到这里有一个方庄体育公园,就去看看。
        方庄体育公园位于方庄住宅中心地带,占地面积7.8公顷,其中绿地占3.7公顷。公园的中央是一个下沉式文化广场,是一个体育设施与园林绿化相结合、既能开展多项体育竞技或健身活动、又有公园绿化美化景观而深受居民欢迎的休闲场所。
      
北京方庄公园 - 山后人 - 山后人
 
       公园有室内网球馆, 网球馆的东侧,是两个室外标准篮球场,也是孩子们十分喜爱的场地。
 
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        这里还是附近居民喜欢的休闲娱乐场地。我们一进公园就看见一帮老人在跳广场舞。
 
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      还有几帮人在林间空地连太极拳。
 
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        方庄体育公园有几块小广场。中间有一个圆形场地,是孩子们的乐园。
 
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        有不少居民在乘凉,打扑克。不过来这里带孩子的居多。北京很注意安排居民的休闲锻炼场所。
 
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        免费向百姓敞开。这是一个通向居民区的便门。
 
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        推手?
 
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       空气还算是润,蘑菇都长出来了。 
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        北京民间有一些很有特色的锻炼方法。比如抖空竹,踢软键,打太极拳。像在中国最普及的杨氏太极拳,就是杨露禅在北京发扬起来的。今天在这里看到的耍石锁。在北京也比较多。甚至还有民间比赛。在这里看到的石锁已经带有现代气息 ,那“石锁”实际上是金属浇铸的。
 
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      一二十斤的石锁在这帮壮汉手中上下翻飞。
 
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       习武之中的石锁,是为锻炼习武之人腕力、臂力、腹背腰肌力量的一种民间工具。常用甩、拧、抛接等方法练习。
 
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          公园不大。却是个休闲锻炼的好去处。而且我们来到几次空气都不错。也没有什么严重的雾霾。
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